¡Llévalo a Granel!

Cuánto quieres? 100? 200? 500 gramos?  Selecciona el número de veces (gramos) que quieres y ya está!

Harina de arroz y sus principales beneficios para la salud son:

1. Combatir el estreñimiento

Por ser un alimento rico en fibras, especialmente en su forma integral, la harina de arroz ayuda a combatir el estreñimiento, puesto que estimula los movimientos naturales del intestino, facilitando la eliminación de las heces. Conozca otros alimentos ricos en fibras.

2. Favorecer el aumento de la masa muscular

La harina de arroz favorece el aumento de masa muscular, por ser rico en carbohidratos, un nutriente que es esencial para aumentar la energía y la disposición física durante el entrenamiento, y mejorar la recuperación muscular después del ejercicio.

Además de eso, la harina de arroz también contiene óptimas cantidades de zinc y magnesio, minerales que actúan en la contracción y relajamiento de los músculos y en la producción de testosterona, promoviendo el aumento de la fuerza y resistencia muscular.

3. Evitar enfermedades cardiovasculares

Por ser rica en selenio y magnesio, la harina de arroz tiene acción antioxidante que impide la oxidación de las células de grasa, controlando los niveles de colesterol «malo» o LDL en sangre, evitando las enfermedades cardiovasculares, como aterosclerosis, infarto y derrame.